Les écrans font partie du quotidien, mais leur usage doit être progressif et accompagné. Un usage inapproprié ou excessif peut avoir des effets négatifs sur la santé physique (sédentarité, troubles de la vue, manque de sommeil) et mentale (dépendance, mal-être, solitude, conduites à risque) mais aussi sur la qualité des relations, la concentration, la motivation.
2025-flyer_reperesnumerique_webPour aller plus loin
- Conseils pratiques pour les parents : jeprotegemonenfant.gouv.fr
- Testez vos connaissances pour accompagner votre enfant : pix.fr/parents
- La campagne « Bien grandir avec les écrans : des repères pour chaque âge »
- Interdiction du téléphone portable dans les écoles et les collèges et pause numérique